Por Estefanía Silva Mijangos. Este mes te comparto una receta facilísima a la que le vas a poder sacar mucho provecho; además, sólo necesitas ¡cuatro ingredientes! El dulce de calabaza es un postre que no puede faltar en tu mesa esta temporada pues tiene todos los sabores y olores deliciosos del otoño. Ingredientes 1 calabaza de castilla grande 4 conos de panela 1.5 litros de agua 1 raja de canela Procedimiento Lava muy bien la calabaza y, con mucho cuidado, […]
Por Uriel de Jesús Santiago Velasco. Las ausencias se sienten rápidamente y más cuando se trata de aquello que forma parte de nuestras actividades cotidianas; este año, mucho de la vida como la conocíamos cambió de forma radical debido a la pandemia de COVID-19 de la que ya todos sabemos; así, los medios de comunicación impresos, al ser el ente informativo del acontecer diario en las calles, se vieron afectados; en este contexto, la revista Socialmente venía de celebrar su
¡Socialmente regresa! Leer más
Por Alejandro Silva Espejo. A medida que la ola de COVID-19 se propaga por todo el mundo, está obligando a la humanidad a innovar y cambiar la forma en que trabajamos y vivimos. La ventaja de donde nos encontramos ahora es que los individuos y las corporaciones serán más resilientes en un mundo posterior al COVID-19. -Más interacciones sin contacto- No hace mucho tiempo, nos impresionaron las pantallas táctiles y todo lo que nos permitían hacer. COVID-19 nos ha hecho
El mundo después de la Pandemia Leer más
Por: Lucio Gopar, Fotos: Max Scherenberg/Gil Obed González/Omar Maya Calvo Si lo que deseas es disfrutar de las aguas tranquilas del mar, pero sin preocuparte, entonces elige cualquiera de estas dos playas. Cuando un turista decide viajar a las Bahías de Huatulco, seguramente es porque ya se informó sobre la belleza de sus nueve bahías y sus treinta y seis playas, pero además de ello, lo que aquí te queremos comentar es sobre las playas más tranquilas, sin duda son
La bahía “De Maguey” y La Playa “La Entrega” Leer más
Por Alejandra Santaella. “A mí no me han asesinado… pero me quitaron las ganas de ponerme mi vestido favorito; de viajar en transporte público; de subirme a un UBER cuando mi pila está por terminar; de salir en la noche sola por temor a no regresar; de caminar por la calle y tener que voltear cada 10 pasos para asegurarme que nadie me sigue; de pensar dos veces mi respuesta cuando un hombre no me interesa; de reportar a mi
¿Por qué pelea el feminismo? Leer más
Por Ramón Velásquez Chagoya. Este año, sin duda, ha sido uno de los años que quedarán grabados en la memoria colectiva como un tiempo muy extraño, por decir poco. Nos hemos encontrado con un escenario que, para poder volver a estar juntos en el futuro, en el presente, debemos estar lejos. Nos ha llegado una nueva normalidad, que si bien, en algunas áreas ya se vislumbraban los cambios, en lo general se han roto paradigmas que se creían inamovibles, como
Oaxaca ha jugado un papel preponderante en la historia nacional desde antes que ésta comenzara. En la época prehispánica, el territorio que comprendía Luhulaa era codiciado por su suelo fértil y su buena ubicación; durante la colonia, una de las intendencias más importantes fue precisamente la de la Verde Antequera, por tal motivo, fue un punto clave en el desarrollo de las luchas por la independencia de México. Es tomada el 24 de noviembre de 1812 por el General José
Vicente Guerrero y su paso por Oaxaca Leer más
Psic. Rosa Ma. Ortíz Prado ¿Has escuchado hablar de la inteligencia emocional, sabes qué es y para qué sirve? Hoy me gustaría platicarles qué es esto de la inteligencia emocional, por qué es importante, y también saber cómo podemos practicarla, ya que podemos aprenderla y mejorar nuestras interacciones con el mundo con ella. Entonces, la teoría detrás de la inteligencia emocional nace cuando los profesionales notaron que hablar de coeficiente intelectual no era suficiente para poder predecir el éxito
¿Qué es la inteligencia emocional? Leer más
Por Alejandro Silva Espejo Es muy común que en algunos meses, los gastos se salgan de control. A veces no tenemos planeado cuánto podemos gastar y a veces, los gastos se nos pueden salir de las manos. Por situaciones como ésta, hacer un presupuesto personal, nos podría dar seguridad y tranquilidad sobre nuestra posición económica. De acuerdo con el Nacional Monte de Piedad, el método más común para realizar un presupuesto personal es la directriz 50-20-30, ya que permite distribuir de
¿Cómo hacer un presupuesto personal? Leer más
Por: Alejandra Santaella “Cualquier acto o comportamiento de alguien en una relación que sugiera que hay una tercera persona emocionalmente o físicamente involucrada”, es la forma en que define a las “micro infidelidades”, Martin Graff, profesor de Psicología en la Universidad de Gales de Sur, Reino Unido, quien considera que comunicarnos cada vez más a través del internet, ha hecho que las relaciones sean más ambiguas. Antes, la solución era quitarse el anillo al entrar a un evento para
