Salud

Prolapso de órganos pélvicos

Hola a todas, con el gusto de saludarlas iniciando el mes de octubre. El día de hoy, quiero compartirles información sobre el Prolapso de órganos pélvicos y su tratamiento conservador.   Se define como Prolapso de órganos pélvicos a la pérdida del sostén de las estructuras que mantienen en su sitio a los órganos que forman el piso pélvico, que son la vejiga, el útero o matriz y el recto. El 50% de las mujeres mayores de 50 años tendrán […]

Prolapso de órganos pélvicos Leer más

Lactancia materna: una revisión interesante

La lactancia materna exclusiva es el alimento de elección durante los primeros seis meses de vida. El primer año es el periodo de crecimiento más rápido de tu bebé, por lo que las demandas nutricionales son mayores; estas demandas pueden ser cubiertas por la lactancia exclusiva, al mismo tiempo, se fortalece el vínculo emocional entre tú y tu bebé. Es interesante que conozcas que los beneficios de lactar no sólo se presentan a corto plazo; estudios han demostrado que tiene

Lactancia materna: una revisión interesante Leer más

El Yoga y las emociones

Rosa Ma. Ortíz Prado   Hace poco hablamos de la meditación y del por qué es una herramienta tan importante para el crecimiento personal; hoy quisiera platicar con ustedes sobre otra práctica que, además de haberse vuelto popular como un tipo de “ejercicio” físico, también nos ayuda a trabajar con las emociones: Yoga. Entonces, ¿Qué es yoga? Algunas de las definiciones de yoga son: por el término sánscrito, se define como “unión” o “esfuerzo”; de acuerdo a los Yoga Sutras

El Yoga y las emociones Leer más

DE REGRESO A CASA…

El tiempo ha pasado y, después de 40 largas semanas en promedio, tu bebecito ha nacido. Puede ser un parto o bien una cesárea, sin embargo, ya lo tienes ahí, listo para regresar a casita; todos están muy ilusionados y felices. Te has preguntado si ¿existe alguna regla a seguir para que esa llegada al hogar sea todo un éxito? Aquí te compartimos algunas recomendaciones:   Al inicio, mamá y bebé están agotados y es necesario que descansen. Comuniquen con

DE REGRESO A CASA… Leer más

MEDITACIÓN

MEDITACIÓN El camino al despertar de la conciencia Rosa Ma. Ortíz Prado   Todos hemos leído o escuchado hablar de la meditación y, hasta hace algunos años, era considerada, privilegio de unos cuantos. Filosofías un tanto secretas y, en la época actual caótica, tecnologizada, robotizada, inundada de alimentos chatarra, de contaminantes, con una aguda pérdida de valores, etc., justo en este momento histórico, ha sido liberado el secreto para poder hacer accesible nuestro autoconocimiento, para aquellos que tengan oídos para

MEDITACIÓN Leer más

MENOPAUSIA, CLIMATERIO, PERIMENOPAUSIA

¿CUÁL ES LA DIFERENCIA? Por Dra Esperanza Bautista Llegar a cierta edad donde empezamos a tener  diferentes síntomas que nos hacen sentir molestas, lábiles emocionalmente, ansiosas, decaídas o simplemente diferentes y no saber en qué etapa estamos, nos genera mayor confusión. El día de hoy vamos a platicar sobre la diferencia entre cada uno de ellos. La menopausia, es un diagnóstico que se realiza en retrospectiva, porque se refiere a la falta de menstruación de un año o más, es

MENOPAUSIA, CLIMATERIO, PERIMENOPAUSIA Leer más

Sobre historias de fantasmas

Por Dra Rosa Ma. Ortíz Prado ¿Sabes qué es el “Ghosting” en esta era digital? probablemente lo has vivido o alguien cercano a ti. Si nos vamos a la traducción de la palabra en inglés, sería “fantasmear”. Podemos describirlo como la manera enferma de terminar con una relación, un vínculo, una amistad o una comunicación, en esta era del uso de smartphones, iPhones, lap tops etc., antiguamente podríamos decir: “Desapareció sin dejar huella” “Se fue por el pan y nunca

Sobre historias de fantasmas Leer más

Mayo, mes en que celebramos a nuestras mamis.

    Una mamá es un ser maravilloso al cual se le ha dado la dicha de poder compartir su cuerpo, su corazón y su mente, para traer a este mundo, a otro ser extraordinario. Si en este momento estás embarazada, siéntete dichosa, tal vez estás al inicio y aún, las náuseas, el vómito y los mareos, te hacen sentir agotada; sin embargo, este esfuerzo que estás haciendo, estos cambios que estás teniendo, permiten a tu bebecito ser aceptado e

Mayo, mes en que celebramos a nuestras mamis. Leer más

Cáncer de mama: ¡prevenir es importante!

La mastografía es el método de imagen imprescindible en el diagnóstico de la patología mamaria. En Radiodiagnóstico de Oaxaca contamos con un Mastógrafo Digital AMULET Innovality, el cual es un sistema altamente avanzado que crea imágenes de alta definición con un tamaño de píxel de 50 μm; el más fino disponible. Servicios de detección oportuna de cáncer de mama: Mastografía digital Ultrasonido mamario Biopsias mamarias y marcajes guiados por ultrasonido   ¿Qué es una Mastografía y para qué sirve? Es

Cáncer de mama: ¡prevenir es importante! Leer más

Osteoporosis

Por Dr. Pedro Aarón Santiago Martínez Los huesos son una parte del sistema musculoesquelético que sirven para dar sostén y protección a nuestro organismo conformado principalmente por calcio, por lo mismo, deben estar dotados de una fuerza y resistencia suficiente para soportar dicho trabajo. Sin embargo, después de los treinta años de edad, el proceso de descalcificación y fragilidad del hueso se empieza a manifestar de manera progresiva hasta llegar a un estado de osteopenia (disminución del calcio en el

Osteoporosis Leer más