Opinión

Por Marissa Sánchez Después de romper con estos mitos, pensarás dos veces antes de recurrir a la salida fácil del outfit full black. Que el negro “adelgaza”, que proyecta “elegancia”, que “le va bien a todos”… y así como estos mitos, seguro has escuchado –y probablemente, replicado– muchos más. Pero ¿qué pasaría si te dijera que el color negro puede jugar en tu contra si no lo sabes dominar? Y, para que no caigas en la tentación del outfit full […]

Por: Roberto Villagrán Torres y Romina Silva Espejo La economía sustentable es materia urgente para nuestros tiempos de crisis social, ambiental y económica. Según la Organización de las Naciones Unidas (ONU), la economía sustentable se preocupa equilibradamente por los beneficios financieros, sociales y ambientales con el propósito de elevar el bienestar social y reducir los daños humanos y medioambientales que genera el consumismo y los procesos de producción actuales.  Para alcanzar la economía sustentable, deben ubicarse productos y ciclos de

Por: Manuel Guzmán García El 15 de Mayo es el día del Maestro, sin duda, una fecha por demás emblemática ya que se hace honores a la única profesión que forma profesiones, la docencia; a ella se dedican infinidad de hombres y mujeres que a diario, con vocación inspiradora, entregan su propia sabiduría a los alumnos; pero yo no quisiera en esta ocasión sólo referirme a lo que hacen en las aulas, sino más bien, a destacar su constancia para

Por: Karina Vargas Basauri  Aunque mucho se ha hablado de la inteligencia emocional y de cómo influye positiva o negativamente en nuestras vidas y empresas, todavía nos falta un largo camino por recorrer en cuanto al fortalecimiento y desarrollo de esta.  La inteligencia emocional se refiere a la capacidad de reconocer, comprender y gestionar las emociones propias y ajenas. Esta habilidad puede ayudarnos a tener una comunicación más efectiva, gestionar el estrés y tomar decisiones más acertadas en situaciones complejas.

Por: Lucio Gopar  Fotos: Omar Maya Calvo/Gil Obed González García Los servicios médicos particulares que ofrece Médico en Casa, han dado mayor certidumbre a quienes viajan con todo programado, para cualquier contingencia. Hay visitantes, sobre todo quienes vienen desde ciudades muy lejanas, que tienen la cultura de prever cualquier situación dentro de su estancia en Huatulco; así mismo,  hay quienes, por su edad madura, ya tienen una mayor precaución y checan sobre la infraestructura de salud, al considerar visitar este

Por: Ramón Velásquez Chagoya La congruencia es un valor fundamental en nuestras vidas ya que nos permite ser auténticos y coherentes en nuestras acciones y decisiones. Cuando actuamos de manera congruente, estamos demostrando nuestra integridad y honestidad a los demás, lo que nos ayuda a construir relaciones de confianza y respeto. Esta actitud es importante en todos los aspectos de la vida, de manera personal, familiar o profesional. En el ámbito familiar, la congruencia es especialmente importante, ya que nuestros

Por Alejandra Reverendo  Dentro de esta labor puede resultar difícil saber cómo valorar tu trabajo y establecer un precio justo para tus servicios. A continuación te dejo algunos consejos útiles para ayudarte a valorar tu trabajo y cobrar lo que mereces: Una de las mejores formas de valorar tu trabajo como diseñador gráfico es investigar los precios del mercado. Investiga los precios de otros diseñadores gráficos en tu área y compara sus tarifas con las tuyas. También puedes utilizar herramientas

Por: Uriel de Jesús Santiago Velasco    En 1999, el escritor peruano Rafael Dumett, comenzó a escribir El Espía Inca (Alfaguara/2022), tardó once años el proceso hasta que finalmente lo concluyó en 2010. Llegó el momento de presentarlo a las editoriales y fue rechazado en el Perú, México y España, con el supuesto de que “no era un tema de interés”, hasta que un editor independiente de Cajamarca le apostó en 2018 y ¡Gran sorpresa! El libro de casi un millar

Por: Carime Kuri Fierros Las Constelaciones Fluviales tienen su base en las Constelaciones Familiares de Bert Hellinger, filósofo, teólogo, pedagogo y psicoanalista alemán que nació en 1925. Logra conocer las leyes según las cuales se desarrollan identificaciones e implicaciones trágicas dentro de los miembros de una familia. Su trabajo con Constelaciones Familiares va enfocado directamente a la solución para reorientar y sanar las relaciones en el seno familiar. Juan Carlos Arias Quintana, venezolano creador de la teoría hidro sistemática para

Por: Tte. Manuel Guzmán García El mes de abril es muy significativo para las niñas y niños porque son objeto de infinidad de atenciones y de festejos tanto en el ámbito familiar como escolar, pero considero que, por las condiciones dadas en la actualidad, ha llegado el momento de reflexionar seriamente, viendo y analizando la profundidad de las causas, ya que las infancias se han visto involucradas en varios escenarios depredadores como la violencia escolar y el autoflagelo, sin hacer