Socialmente Editorial

Tres reglas infalibles para mezclar estampados 

Por Marissa D’Fernández  Durante años nos dijeron que mezclar estampados era un error, afortunadamente la moda evoluciona y hoy sabemos que las combinaciones inesperadas son las que construyen los looks más memorables. ¿La clave? Tres reglas infalibles:  Aquí algunas ideas que te encantarán:  Flores + Rayas  El estampado floral es orgánico, fluido y romántico. Las rayas, en cambio, son estructuradas, limpias y geométricas; cuando se combinan, generan contraste visual y aportan sofisticación.  Tip: usa las rayas en la parte superior para estilizar, y el floral en la parte inferior para aportar movimiento.  Animal Print + Cuadros  El animal print aporta movimiento y carácter, mientras que los cuadros aportan orden y estructura; cuando se combinan, el resultado es un equilibrio entre rebeldía y sofisticación. Una mezcla con mucha presencia y sorprendentemente, coherente.  Tip: si el cuadro es grande […]

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Educación: el roI más alto para Oaxaca 

Por: Alejandro Cruz Macías   En Oaxaca solemos hablar de inversión cuando pensamos en maquinaria, inventarios, nuevos locales o tecnología. Pero en la economía actual existe una inversión que supera a todas en retorno: la educación. No como idea abstracta, sino como capacidad real de aprender, adaptarse y resolver problemas. Hoy, quien aprende más rápido compite mejor; quien deja de aprender, pierde relevancia.  Durante décadas creímos que estudiar era una etapa que terminaba con un título, ese modelo ya no responde al

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Tos Ferina 

Por: Dra. Ana María Acevedo   Tos ferina: es una enfermedad respiratoria altamente contagiosa, causada por la bacteria Bordetella Pertussis; afecta principalmente a menores de un año, aunque puede presentarse a cualquier edad.  Periodo de incubación: 7 a 10 días.  Mecanismo de transmisión: secreciones respiratorias producidas al toser, estornudar y hablar.  Síntomas: se dividen en tres fases:  • Fase catarral: escurrimiento nasal, estornudos y febrícula. Se puede confundir con una gripa. Es el periodo más contagioso, con duración de una a dos semanas.  • Fase paroxística: son accesos de tos intensa, de predominio nocturno, acompañados de cianosis (coloración violácea en labios), en

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Armonización facial 

Por: Dra. Verónica Aguilar    La armonización facial es un procedimiento en el cual se busca conseguir el máximo equilibrio entre las diferentes proporciones del rostro, con el fin de hacerlo más agradable a la vista.  El punto más importante para determinar las intervenciones a realizar es un análisis detallado del rostro. La armonía puede determinarse por el cociente de las relaciones entre las medidas de las distintas áreas de la cara.  Una de las preguntas que surgen es ¿quién o quiénes determinan qué es

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Los Therians: Cuando los jóvenes dejan de hablar y empiezan a aullar 

Por: Dra. Rosa María Ortiz Prado   Vivimos un tiempo en el que las certezas se disuelven; los jóvenes, que alguna vez soñaban con cambiar el mundo, buscan ahora transformarse ellos mismos hasta dejar de ser humanos —al menos simbólicamente.   Los therians, en su mayoría adolescentes que se identifican con animales y adoptan sus comportamientos, se han convertido en espejo de una generación que huye hacia adentro: que ya no encuentra futuro en el horizonte humano y elige refugiarse en lo instintivo, en

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Inflamación silenciosa 

Por: Dra. Adairis Mandujano   Vivimos en una cultura de alto desempeño. Cumplimos metas, sostenemos responsabilidades y mantenemos agendas exigentes. Sin embargo, en consulta es frecuente escuchar: “me siento cansada sin razón”, “amanezco inflamada”, “duermo, pero no descanso”, “tengo dolor leve pero constante”.  No siempre existe un diagnóstico evidente. No hay infección ni fiebre. Y, aun así, el cuerpo envía señales claras.  Desde la Medicina Tradicional China entendemos este fenómeno como un desequilibrio progresivo del Qi —la energía vital— que altera la armonía entre Bazo, Hígado e Intestino.

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La magia detrás del mezcal  

Por: Romina Silva Espejo  La producción de mezcal es una de las tradiciones más emblemáticas del estado de Oaxaca. Más allá de ser una actividad económica y el sustento para muchas familias oaxaqueñas, el mezcal es parte de la identidad cultural del estado y está presente en las fiestas comunitarias, bodas, rituales y es usado en la medicina tradicional.  Por estas razones, es relevante conocer cuáles son las plantas de las que se deriva el mezcal y cómo estas interactúan con otras especies. Muchas veces, estas interacciones son ajenas a nuestra percepción, pero son fundamentales para la salud de los ecosistemas y la economía.   El mezcal se obtiene a partir de distintas especies de agave (Agavaceae), plantas adaptadas a las condiciones áridas y semiáridas de la región. Su ciclo de vida es largo, ya que pueden tardar varios años en madurar antes de florecer. Durante este periodo, el agave acumula los azúcares que posteriormente serán transformados en el proceso de fermentación y

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La voz joven del zapoteco 

Por: Lucio Gopar  Fotos:Omar Maya Calvo  Emmanuel Blas Santiago, un joven intérprete que brilla por su talento y por su labor en la preservación de la lengua zapoteca. Originario de Santiago Matatlán, Emmanuel es un joven con sólidos valores inculcados por su abuelita Doña Petrona Hernández y por sus padres. Esa formación ha sido clave para abrirse camino y encontrar su propósito.  Desde pequeño convivió estrechamente con su abuela, quien hablaba únicamente zapoteco. Ella se comunicaba con él en su lengua

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Ganar el juego desde el amor 

Por: Carime Kuri Fierros  Vivimos dentro de un sistema de creencias, normas y condiciones que moldean cómo pensamos y actuamos, lo que se menciona como “la Matrix”. El miedo, la escasez, la competencia, el ego, el consumo y el control nos llevan a vivir en automático, reaccionando en lugar de elegir conscientemente.  “Estar en la Matrix” es vivir desconectado de tu esencia, actuando desde el miedo o desde la programación social. Darte la oportunidad de ser el observador y ganar

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Decálogo del cuenta habiente  

Por: Marco Aurelio Tapia Figueroa  La clonación bancaria ya es un riesgo cotidiano. Hoy cualquiera puede sufrir cargos, transferencias o retiros sin haber compartido datos conscientemente. La clave para recuperar el dinero está en lo que hagas durante las primeras horas.   ¿Qué significa “clonación”?  Ocurre cuando alguien accede a tus datos financieros (tarjeta, banca electrónica o identidad) y realiza operaciones sin autorización: compras, transferencias, retiros o incluso créditos.  Importante: la ley reconoce obligaciones de seguridad para el banco; no siempre es culpa del

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