Socialmente Editorial

La Guelaguetza que Oaxaca necesita todos los días 

Por: Alejandro Cruz Macías  Presidente de la COPARMMEX Oaxaca   Cada julio, las delegaciones de las ocho regiones llegan al Cerro del Fortín con algo propio para compartir: música, danza, historia y productos. Ninguna pretende representar por sí sola a todo Oaxaca. La grandeza aparece cuando cada pueblo conserva su identidad, aporta lo mejor que tiene y reconoce el valor de los demás. Esa es la enseñanza más profunda de la Guelaguetza: nadie construye comunidad desde el aislamiento.  Oaxaca podría mirar su desarrollo con esa […]

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Osteoartritis o artritis por desgaste 

Por: Dra. Ana María Acevedo Cruz   La osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones que afecta al cartílago, el revestimiento de la articulación, los ligamentos y el hueso. Lo que puede causar dolor, rigidez y dificultad para moverse, es la forma más común de artritis, principalmente en personas, mayores de 50 años, aunque también puede presentarse antes de esa edad.  Las articulaciones más frecuentemente afectadas son:  – Rodillas  – Cadera  – Manos  – Columna Vertebral  – Hombros (en menor frecuencia)  Síntomas  + Dolor al mover la

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Rejuvenecimiento facial con cirugía 

Por: Dra. Verónica Aguilar   Cuando la flacidez facial es avanzada y existe caída de los tejidos, los tratamientos no invasivos pueden resultar insuficientes. En estos casos, la valoración y el tratamiento corresponden exclusivamente al cirujano plástico, quien analizará de manera integral la piel, los músculos, los compartimentos grasos y la estructura ósea para determinar el procedimiento más adecuado.  Cada rostro envejece de forma distinta por lo que no existe una única cirugía aplicable para todas las personas. Dependiendo de la

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La misoginia internalizada: cuando la mujer habita la mirada que la desvaloriza 

Por: Dra. Rosa María Ortiz Prado   La misoginia internalizada no es que la mujer se odie a sí misma, es que ha aprendido a habitarse desde la mirada que la desvaloriza. No es autoodio: es autoextranjería. La paciente minimiza sus logros con “tuve suerte”, pide permiso para sentir, vigila su tono para no sonar “histérica”, compite con otras mujeres sin saber por qué, maternajea a su pareja y llama a eso amor. No son síntomas aislados: es una arquitectura subjetiva construida sobre la premisa —nunca

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Aprender a vivir juntos: la simbiosis  

Por: Romina silva   En la naturaleza, las especies estamos en constante interacción y en ocasiones esa interacción puede ser mucho más cercana de lo que imaginamos. A la relación íntima y duradera entre organismos de diferentes especies se le denomina simbiosis, un fenómeno tan común que probablemente, mientras lees estas líneas, millones de microorganismos estén viviendo en y sobre tu cuerpo.  La palabra simbiosis proviene del griego y significa “vivir juntos”. Aunque muchas veces se utiliza como sinónimo de cooperación, en realidad incluye distintos tipos de relaciones: algunas benefician a ambos organismos (mutualismo), otras favorecen sólo a uno sin afectar al otro (comensalismo) y otras implican que una especie obtiene beneficios a costa de la otra (parasitismo); todas ellas forman parte de la enorme diversidad de interacciones que existen en la naturaleza.  La importancia de la simbiosis va mucho más allá. De hecho, la comunidad científica reconoce que algunos de los eventos más importantes en la evolución ocurrieron gracias a asociaciones entre organismos. Uno de ellos sucedió hace aproximadamente dos mil millones de años, cuando una célula incorporó a una bacteria que, en lugar de ser digerida, permaneció viviendo en su interior. Con el paso del tiempo, ambas evolucionaron juntas hasta formar una sola unidad; aquella antigua bacteria dio origen a las mitocondrias, los pequeños organelos que hoy producen la mayor parte de la energía de nuestras células. Algo similar ocurrió con los cloroplastos de las plantas, responsables de la fotosíntesis; sin estas antiguas alianzas entre microorganismos, probablemente no existirían las plantas, los animales ni nosotros mismos.  Esto revela que la evolución no nada más ha sido una historia de competencia, también ha sido una historia de colaboración. Las relaciones simbióticas pueden encontrarse prácticamente en cualquier ecosistema del planeta. Los corales construyen enormes arrecifes gracias a las microalgas que viven dentro de sus tejidos y les proporcionan alimento mediante la fotosíntesis.  Los líquenes son otro ejemplo fascinante: asociaciones entre un hongo y un alga o una cianobacteria, juntos forman una estructura única con propiedades que ninguno de sus integrantes tendría por separado. Hoy sabemos además, que los líquenes son sistemas mucho más complejos de lo que se pensaba, pues además del hongo y su compañero fotosintético, albergan bacterias, levaduras y otros microorganismos que probablemente contribuyen a su funcionamiento, resistencia y capacidad de adaptarse a ambientes extremos.  Quizá el ejemplo más cercano de simbiosis se encuentra en nuestro propio cuerpo; cada persona alberga billones de bacterias, arqueas, hongos y virus que conforman el microbioma. Muchos de estos microorganismos participan en la digestión, producen vitaminas y ayudan al funcionamiento del sistema inmunológico; en cierto sentido, ningún ser humano vive completamente solo.  La simbiosis nos invita a cambiar nuestra forma de entender la naturaleza, en lugar de verla únicamente como una competencia, nos recuerda que la cooperación también impulsa la innovación, la adaptación y la supervivencia; cada bosque, cada arrecife, cada jardín, cada líquen e incluso nuestro propio cuerpo, son redes de relaciones en las que diferentes organismos dependen unos de otros. Quizá esa sea una de las lecciones más valiosas de la biología: evolucionar no siempre significa competir, muchas veces significa aprender a vivir juntos. 

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Ecoturística Cruz del Monte  

Por: Lucio Gopar  Fotografías: Gil Obed González García, Omar Maya Calvo y Max Scherenberg  La Cooperativa Ecoturística Cruz del Monte S.C. de R.L. de C.V. desarrolla desde hace varios años una labor enfocada en la conservación del patrimonio natural, cultural e histórico de Santa Cruz Huatulco, así como en la promoción del turismo de naturaleza y el fortalecimiento de las tradiciones comunitarias.  Fernando Arellano Martínez, fundador de la organización, explicó que la cooperativa comenzó formalmente sus actividades hace diecisiete años. Sus

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Abuelos, guardianes de memorias ancestrales  

Por: Carime Kuri Fierros  En un mundo que avanza con la prisa de quien teme llegar tarde, los abuelos permanecen como árboles antiguos cuyas raíces sostienen la tierra que habitamos. Son guardianes silenciosos de una memoria que no se encuentra en los libros ni en los archivos digitales, sino en las palabras pronunciadas al calor de una mesa, en las manos que enseñan un oficio, en las recetas preparadas sin medir cantidades y en los relatos que viajan de generación en generación.   Cada arruga

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Convenio de Confidencialidad (NDA) 

Por CAJI Abogados – Consultoría y Atención Jurídica Integral  En el mundo empresarial existe una frase que suele repetirse con frecuencia: ‘La confianza es la base de los negocios’; sin embargo, desde una perspectiva jurídica, la confianza nunca debe sustituir a la prevención. Todos los días miles de empresas comparten información estratégica con empleados, proveedores, clientes, inversionistas, desarrolladores de software, consultores, agencias de marketing, despachos externos e incluso con posibles socios comerciales. En la mayoría de los casos esa información representa años de trabajo, inversiones importantes y una ventaja competitiva construida con esfuerzo.  Muchas

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La tipografía también tiene voz 

Por: Alejandro Silva Espejo   Hay algo que todas las marcas tienen en común sin importar si son globales o locales, de lujo o accesibles: usan letras; y esas letras, aunque parezcan un detalle menor, son una de las decisiones de diseño más poderosas que existen. La tipografía no es sólo una cuestión estética. Antes de leer «somos una marca de confianza», ya decidiste si les crees o no, y en parte esa decisión la tomaste viendo cómo están escritas las palabras.  El cerebro

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Horóscopos agosto  

Por: Carime Kuri Fierros  ARIES: Estás buscando abrir nuevos caminos, recuerda que deberás enfrentar nuevos retos para lograr tus objetivos; la valentía y la acción son parte de tus virtudes, recurre a ellas. Tendrás que practicar o aprender la paciencia, surgirán retrasos en varios campos de tu día a día, inhala y exhala.  TAURO: Las situaciones que se presenten marcarán un reto importante: aprender a aceptar los cambios sin aferrarte demasiado a lo conocido. La constancia, el disfrute de los sentidos y la paz

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