Por: Dra. Ana María Acevedo Cruz
¿Qué es?
El alcoholismo, conocido también como trastorno por consumo de alcohol, es una enfermedad que se caracteriza por la dificultad para controlar el consumo de bebidas alcohólicas, a pesar de sus consecuencias negativas para la salud, la familia, el trabajo y la vida social. No es una falta de voluntad ni un vicio, es un problema de salud que puede prevenirse y tratarse con apoyo profesional.
¿Por qué es un problema de salud pública en México?
El consumo de alcohol es un problema importante en México debido a sus efectos sobre la salud y la convivencia social. El consumo excesivo puede ocasionar accidentes de tránsito, violencia, conflictos familiares, bajo rendimiento escolar o laboral y dificultades económicas. Además, puede afectar tanto a quien consume como a las personas que los rodean.
¿Cuáles son sus principales consecuencias?
El consumo excesivo y prolongado de alcohol puede causar enfermedades del hígado, como cirrosis; problemas del corazón; alteraciones del sistema nervioso; trastornos del sueño, ansiedad y depresión. También aumenta el riesgo de algunos tipos de cáncer. En situaciones de intoxicación aguda, puede provocar accidentes, pérdida del conocimiento e incluso la muerte.
¿Cómo identificar las señales de alerta?
Algunas señales son beber con mayor frecuencia o en cantidades más grandes de lo planeado, sentir deseos intensos de consumir alcohol, intentar dejarlo sin conseguirlo, descuidar responsabilidades y continuar bebiendo a pesar de los problemas que ocasiona. La necesidad de beber para sentirse bien o evitar malestares también en dicha dependencia.
¿Cómo prevenirlo y tratarlo?
La prevención incluye evitar el consumo en menores de edad, no conducir después de beber, limitar la exposición a situaciones de consumo excesivo y buscar alternativas saludables para manejar el estrés como caminar, practicar ejercicio y convivir con familiares y amistades. No consumir alcohol es la opción de menor riesgo, especialmente durante el embarazo, al conducir o al tomar medicamentos que puedan interactuar con él.
El tratamiento debe incluir atención médica, psicológica, nutricional, terapias individuales o grupales y grupos de apoyo. Si una persona bebe mucho o diariamente, no debe suspender el consumo abruptamente sin orientación médica, pues la abstinencia puede ser peligrosa.
¿Dónde pedir ayuda?
En México se puede acudir a un centro de salud, a los servicios de salud mental y adicciones o a un profesional de la salud.
CONCLUSIÓN:
El alcoholismo es un problema de salud que puede afectar a cualquier persona, sin importar su edad, género o condición económica. Reconocer las señales de alerta, hablar del tema sin prejuicios y buscar ayuda oportunamente son pasos fundamentales para prevenir complicaciones y mejorar la calidad de vida.
Dra. Ana Ma. Acevedo Cruz
Médico Cirujano
Abasolo No. 213. Col. Centro, Oaxaca de Juárez
Tel: 951 516 41 50
