Por: Dra. Ana María Acevedo
La super gripa es la influenza estacional causada por el virus de influenza A H3N2 K. Actualmente, circulan entre los seres humanos los subtipos A/H1N1 y A/H3N2. La gripe H3N2 “K” es una variante del virus de la influenza A H3N2 y es altamente transmisible; afecta principalmente a las personas mayores de 65 años.
Síntomas:
- Aparición súbita: los síntomas aparecen de repente, de uno a cuatro días después de la exposición
- Fiebre: generalmente alta, mayor a 38 °C y repentina
- Dolores musculares, articulares y de cabeza
- Cansancio, fatiga extrema y falta de energía
- Dolor de garganta
- Congestión o moqueo nasal
- Tos seca y persistente
- Escalofríos
- Náuseas, vómito y diarrea, principalmente en niños
Señales de alarma (si presentas alguna, solicitar ayuda urgente):
- Dificultad para respirar o falta de aire
- Dolor o presión fuerte en el pecho
- Mareos intensos o confusión
- Convulsiones
- Deshidratación severa
- En bebés: dificultad para comer o beber, falta de respiración (apnea)
Diagnóstico: Consulta médica y pruebas rápidas de antígeno o PCR para influenza
Tratamiento:
- Consulta médica: antivirales acortan la enfermedad y previenen complicaciones, especialmente en pacientes con enfermedades crónicas
- Medidas generales (alivian los síntomas):
- Descanso: dormir ayuda al sistema inmune a responder mejor
- Hidratación, beber mucha agua, tés tibios, caldos claros
- Manejo del dolor y fiebre: uso de paracetamol o ibuprofeno. NO TOMAR ASPRINA por incremento de riesgo de presentar síndrome de Reye
- Congestión nasal y garganta: hacer gárgaras de agua tibia con sal, miel para la tos
- Nutrición: come alimentos nutritivos como frutas, verduras, proteínas para fortalecer tu inmunidad
- Quedarse en casa hasta que no tengas fiebre por 24 horas
RECUERDA:
- Vacunarte contra la influenza y covid
- NO AUTOMEDICARSE y buscar atención médica para recibir tratamiento adecuado y oportuno
- Usar cubrebocas en lugares cerrados, lavado de manos frecuente o uso de gel antibacterial, evita aglomeraciones
Dra. Ana Ma. Acevedo Cruz
Médico Cirujano
Abasolo No. 213. Col. Centro, Oaxaca de Juárez
Tel: 951 516 41 50
