Opinión

Cómo el estrés financiero afecta la salud mental de los adultos jóvenes 

Por: Alejandro Silva Espejo   El estrés es una realidad que afecta tanto a jóvenes como a mayores. Hoy en día, hay muchos motivos para estresarse, pero para los jóvenes, el dinero es la prioridad, y las preocupaciones financieras están afectando su salud mental. Y sus preocupaciones económicas no son sólo prácticas; sentirse estresado financieramente puede causar vergüenza e inseguridad, agravando cualquier problema de salud mental existente en los jóvenes.  ¿Cómo afectan los problemas de dinero a la salud mental?  En […]

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12 de Julio / Día del Abogado (Carta para las y los juristas de Oaxaca) 

– ¿Alguna vez han pensado que el Derecho es un río que no se detiene? Nace en la sierra de nuestros principios, serpentea por cañadas de casos imposibles y desemboca, imparable, en la marea de la vida cotidiana. –   Colegas:  No estamos en este oficio por casualidad. La abogacía—como ustedes bien saben—no es un conjunto de códigos y normas que aprendemos de memoria. Es una herramienta de transformación social. Es un puente entre el conflicto y la solución, entre el miedo

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Oaxaca, un estado entomofágico  

Por: Romina Silva y Roberto Villagrán   El cambio climático, la pérdida de biodiversidad y la crisis alimentaria son problemáticas cada vez más presentes en el mundo. Por ello, es urgente replantear nuestros hábitos, especialmente los alimenticios. La entomofagia (el consumo de insectos por parte de los humanos) ha cobrado interés internacional por su potencial como alternativa sostenible a las fuentes tradicionales de proteína animal.  Aunque para algunas personas, sobre todo en países donde no es una práctica común, comer insectos

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La muerte y las redes sociales 

Por: Carime Kuri Fierros  La muerte tiene presencia en la era digital; no significa el fin de la presencia pública de una persona. A diferencia de generaciones anteriores, hoy el fallecimiento de un ser querido también implica una serie de decisiones y reacciones ligadas a su identidad digital, especialmente en las redes sociales. El duelo que tradicionalmente ha sido un proceso íntimo y familiar se ve transformado por la posibilidad de compartir, conmemorar y hasta interactuar con la huella digital

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Construir una marca personal es una buena inversión 

Por: Alejandro Silva Espejo   En la acelerada economía digital actual, tu identidad en línea es tan valiosa como tu saldo bancario; a veces, incluso más. Ya seas un profesional asalariado, un freelancer o un emprendedor, tu marca personal impacta directamente en tu potencial de ingresos, credibilidad y oportunidades.   Fortalece tu credibilidad y genera confianza  El público valora la autenticidad más que nunca. Una marca personal sólida te posiciona como experto en tu campo, lo que facilita la credibilidad ante clientes,

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Cuidar la justicia también es tu derecho. Guía ciudadana para fortalecer el Estado de Derecho 

Por: Ramon Velásquez Chagoya   Las elecciones pasaron y con ellas llegó una nueva etapa de retos, decisiones y responsabilidades. Hoy más que nunca, el sistema de justicia necesita de algo más que reformas legales: necesita de una ciudadanía despierta y comprometida. Si queremos una justicia que funcione, no basta con elegir buenos gobernantes, buenas autoridades; tenemos que participar, vigilar y construir. Pero ¿cómo lo hacemos desde nuestra vida cotidiana? Aquí te compartimos una guía sencilla para comenzar:  1. Infórmate y

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¿Cuál es el verdadero trébol de la suerte?  

Por: Romina Silva y Roberto Villagrán   Según la creencia, el trébol de cuatro hojas de la suerte simboliza una bendición que se aproxima a quien lo encuentra porque es muy raro encontrar cuatro hojas en una planta que comúnmente presenta tres. Incluso es poco común desde la biología, ya que se dice que la aparición de cuatro hojas se debe a una mutación que aparece 1 entre 10,000 hojas revisadas.   A pesar de que el origen de la superstición se

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El abuelo paterno dentro del sistema familiar 

Por: Carime Kuri Fierros  El abuelo paterno ocupa una posición crucial dentro del sistema y su influencia puede sentirse a través de las generaciones incluso, si no fue conocido personalmente. El enfoque va dirigido a la fuente del linaje paterno, es el origen masculino inmediato de tu padre. Representa la conexión directa con la línea ancestral masculina de la familia. La fuerza, las habilidades, los recursos, sin dejar de lado las cargas y los traumas que fluyen a través de

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¿Cómo influyen las redes sociales en los mercados financieros? 

Por: Alejandro Silva Espejo   Las redes sociales tienen un impacto significativo y dinámico en el cambiante mundo de las finanzas modernas. La aparición de plataformas como Reddit, Twitter y otras, han propiciado una difusión de información sin precedentes que afecta las decisiones de trading y la confianza de los inversores.    La aparición de las plataformas de redes sociales marcó un cambio de paradigma en la comunicación, por lo que era lógico que se extendieran por todo el sector. Tras comenzar

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Justicia ciudadana: la decisión que cambiará México Por: Ramón Velásquez Chagoya  

El próximo 1 de junio no será una elección más, será una fecha que quedará marcada en la historia de nuestro país: por primera vez, las y los mexicanos podremos participar directamente en la elección de quienes integrarán el sistema judicial. Este hecho representa mucho más que un cambio de procedimiento: es un acto de justicia ciudadana que reconoce nuestro derecho a incidir en la estructura que garantiza la legalidad y los derechos de todos.  Como ha expresado la Dra.

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