Socialmente Editorial

CRIT Oaxaca presenta “Desayuno de Identidad: Oaxaca a la Mesa” 

Fotografía: Socialmente   El Centro de Rehabilitación Infantil Teletón Oaxaca (CRIT Oaxaca) llevó a cabo el “Desayuno de Identidad: Oaxaca a la Mesa”, un encuentro que trascendió el formato tradicional de un desayuno para convertirse en una ceremonia viva de memoria, comunidad y sentido de pertenencia. La actividad se realizó en el Salón Dionysus del Restaurante El Catedral, en la capital oaxaqueña.  El evento reunió a medios de comunicación, líderes empresariales, representantes de instituciones educativas, cocineras tradicionales y ciudadanía comprometida, en […]

CRIT Oaxaca presenta “Desayuno de Identidad: Oaxaca a la Mesa”  Leer más

Pepe Camarena. La economía empresarial depende de un ecosistema financiero y la tecnología.  

En un mundo donde las finanzas son el motor del desarrollo económico, pocas figuras han consolidado un liderazgo tan sólido como Pepe Camarena, empresario con más de dos décadas de experiencia en el sector. Su visión se ha construido sobre una certeza: el crecimiento de los trabajadores, las familias y las empresas depende de un acceso justo, transparente y estratégico al crédito. Bajo esa filosofía nace SMART GAIN, una institución que apuesta por soluciones financieras innovadoras, respaldadas por la tecnología

Pepe Camarena. La economía empresarial depende de un ecosistema financiero y la tecnología.   Leer más

El poder de los micro influencers  

Por: Alejandro Silva Espejo   En la era digital actual, el marketing de influencers se ha convertido en un pilar fundamental para la promoción de marca. Si bien los mega influencers y las celebridades suelen acaparar titulares, las marcas recurren cada vez más a micro influencers, individuos con entre 10.000 y 100.000 seguidores, para lograr una interacción más auténtica y un marketing más impactante.  ¿Qué hace que los micro influencers sean tan efectivos?   Mayores tasas de interacción: una de las mayores ventajas

El poder de los micro influencers   Leer más

¿Eres petit & curvy? Guía rápida para lucir fabulosa 

Por Marissa D’Fernández  Ser bajita y con curvas no es un obstáculo para verte increíble. Al contrario, entender tu tipo de cuerpo puede convertirse en tu mejor herramienta de estilo. Aquí te comparto una guía rápida que podrás poner en práctica ya.  Este tipo de pantalón alarga las piernas y define la cintura.  Un básico para estilizar tu figura. Pero, si prefieres variedad, elige colores de similar luminosidad (claros con claros, oscuros con oscuros) para mantener la verticalidad.  Usa zapatos

¿Eres petit & curvy? Guía rápida para lucir fabulosa  Leer más

Septiembre “Mes del Testamento” 

Por: Ramón Velásquez Chagoya   Un acto de previsión y cuidado para quienes más amas  Nos acercamos a ti no sólo con tinta y papel, sino con un propósito cercano: ayudarte a cuidar lo que más importa, tanto en lo material como en lo emocional. Desde 2003, septiembre se celebra en México como el Mes del Testamento, una campaña impulsada por el gobierno federal y estatal para promover la cultura de la previsión y la certeza jurídica.  ¿Por qué este mes es

Septiembre “Mes del Testamento”  Leer más

Recupera tu bienestar íntimo: soluciones reales para la incontinencia y el rejuvenecimiento vaginal 

Por: Dra. Daniela Paz   ¿Te ha pasado que, al reír, toser o hacer ejercicio se escapa un poco de orina? ¿Sientes que tu zona íntima ha cambiado después del parto o con la edad? ¿Te incomoda la sequedad vaginal o el dolor durante las relaciones sexuales?  No estás sola. En mi consulta, escucho a muchas mujeres con las mismas preocupaciones. Quizás después de tener un bebé, con la llegada de la menopausia o simplemente con el paso del tiempo, sienten

Recupera tu bienestar íntimo: soluciones reales para la incontinencia y el rejuvenecimiento vaginal  Leer más

Alimentación, ejercicio, hidratación y descanso saludable 

Por: Dra. Ana María Acevedo  Alimentación saludable: es un patrón de dieta variada y equilibrada que proporciona al cuerpo los nutrientes y la energía necesarios para funcionar correctamente, mantener la salud, prevenir enfermedades y asegurar el desarrollo.  Implica consumir una amplia una amplia gama de alimentos nutritivos como frutas, verduras, cereales, proteínas y lácteos; limitar la ingesta de grasas saturadas (alimentos chatarra), azúcares (golosinas, postres, refrescos) y sal en exceso (todo lo enlatado tiene exceso de sal y conservadores). Es

Alimentación, ejercicio, hidratación y descanso saludable  Leer más

Doctora: ¿vuelvo a engordar después de una liposucción? 

Por: Dra. Verona Aguilar   Al establecer el plan quirúrgico de una liposucción, una de las dudas más recurrentes es ¿tengo que cuidar mi alimentación después? ¿Vuelvo a engordar después de la lipo? La respuesta categórica y absoluta es ¡SÍ!  A continuación, explicaré los motivos en el procedimiento denominado liposucción; se extraen las células de grasa (adipocitos) acumulados en una región anatómica específica, sabiendo que dichos adipocitos se encuentran en todo el organismo. Es decir, si en la “papada” tenemos 100

Doctora: ¿vuelvo a engordar después de una liposucción?  Leer más

Estudiar vs cocinar 

Por: Dra. Rosa María Ortiz Prado   A lo largo de mi vida profesional y personal he intentado estar permanentemente actualizada y aprendiendo nuevos enfoques para servir a los demás, nuevas capacitaciones y técnicas, nuevas especializaciones; sin embargo, algo que he notado, es que el esfuerzo de superación profesional en la mujer se reconoce en un tiempo esperado por edad y por etapa, y después, ¿“Para que sigues estudiando?” “No te cansas?”.   En nuestra sociedad, el reconocimiento social del hombre en

Estudiar vs cocinar  Leer más