Socialmente Editorial

La violencia de género hacia la mujer: una herida que atraviesa todos los espacios  

Por: Dra. Rosa María Ortiz Prado   Hablar de la violencia de género no es sólo hablar de agresiones visibles, sino de esa estructura silenciosa que se instala en los gestos cotidianos, en los discursos familiares, en los espacios laborales y políticos, y en la economía que sigue regulando quién vale más y quién puede decidir. Detrás de cada expresión de violencia hay una forma de poder mal ejercido, una historia de silencios heredados y un sistema que normaliza la desigualdad […]

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Acupoto 

Por: Dra. Adairis Mandujano    La acupotomología, conocida como acupoto, es una técnica avanzada de la Medicina Tradicional China (MTC) que permite liberar tensiones musculares profundas de forma rápida y mínimamente invasiva. Su correcta aplicación requiere especialistas certificados y un modelo terapéutico integral que priorice la movilidad, la seguridad y la calidad de vida.  El dolor muscular y articular se ha convertido en un acompañante silencioso de la vida moderna. Jornadas prolongadas, estrés constante, lesiones deportivas y posturas sostenidas generan restricciones profundas que limitan el movimiento y

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Entre el norte y el sur: la perlita azulgris 

Por: Romina Silva   ¿Alguna vez te has detenido a observar a las aves con las que compartes Oaxaca? Tal vez has notado que algunas sólo están aquí por unos meses y de pronto, desaparecen. No es casualidad: muchas de ellas recorren miles de kilómetros cada año, viajando entre distintos países en busca de mejores condiciones para sobrevivir.  Si alguna vez has visto un ave pequeña, inquieta y de tonos azul grisáceos moviéndose entre los árboles durante el invierno, es posible que hayas observado a una de las especies migratorias que forman parte de los ecosistemas oaxaqueños durante esta temporada. Algunas de las aves que llegan a Oaxaca en estos meses nacieron y se reproducen en regiones tan lejanas como el norte de Estados Unidos o Canadá.  Una de estas aves es Polioptila caerulea, la pequeña perlita azulgris: un ave muy activa que, a pesar de su tamaño, realiza largas migraciones cada año. Durante la temporada reproductiva habita regiones del norte de América, desde Estados Unidos hasta el sur de Canadá, donde construye sus nidos y cría a sus polluelos. Sin embargo, cuando el invierno se aproxima y las temperaturas descienden, esta especie emprende un viaje hacia el sur, llegando a México y particularmente a Oaxaca, donde encuentra alimento abundante y un clima más cálido.  Durante el invierno, la perlita azulgris puede observarse en distintos ambientes de Oaxaca, como matorrales, bordes de bosque y zonas arboladas, donde se mueve de forma inquieta entre ramas y hojas en busca de insectos. Su pequeño tamaño contrasta con su actividad constante: rara vez permanece quieta y suele emitir llamados suaves mientras explora su entorno. Aunque no se reproduce en esta región, su presencia no es casual ni pasajera; aunque sea por unos meses, Oaxaca es parte esencial de su ciclo de vida.  Más que simples aves de paso, especies migratorias como la perlita azulgris, son habitantes estacionales de los ecosistemas que las sostienen. Aquí encuentran alimento, refugio y las condiciones necesarias para sobrevivir al invierno y, al hacerlo, contribuyen al equilibrio ecológico al regular poblaciones de insectos y formar parte de las redes tróficas locales.  La perlita azulgris nos recuerda que los paisajes de Oaxaca no sólo sostienen a las especies que nacen aquí, sino también a aquellas que llegan desde lejos y encuentran en este territorio un hogar temporal. Reconocer a esta ave y a otras especies migratorias como parte de nuestros ecosistemas, implica asumir una responsabilidad compartida.  Cuidar los bosques, matorrales y áreas verdes de Oaxaca no sólo beneficia a la vida local, sino que también contribuye a la supervivencia de especies que conectan nuestro territorio con regiones lejanas como el norte de América. En

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Alejandra Pineda y El Arte de Resurgir 

Por: Lucio Gopar.                  Fotos: Iván Laso/Omar Maya Calvo  La Artista Plástica Alejandra Pineda convierte las grietas de la vida en obras de arte llenas de esperanza, rompiendo esquemas, ya que nos enseña a ver el lado positivo de las adversidades, celebrando la resiliencia humana a través de la belleza de lo imperfecto. Inició su carrera desde el 2017 de forma autodidacta.   Así nos muestra, una propuesta que nos empuja a superar situaciones difíciles a través de la creación de sus obras. La

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Año caballo de fuego en el calendario chino 

Por: Carime Kuri Fierros  El zodiaco chino nos anuncia la entrada del Caballo de Fuego, esta combinación ocurre cada 60 años, el último año del Caballo de Fuego fue en 1966. El año del caballo de fuego comienza con el “año nuevo chino”, alrededor de febrero del 2026 (no el 1 de enero).  SIGNIFICADO DEL CABALLO. Simboliza libertad, independencia, movimiento y viajes, rebeldía frente a las estructuras rígidas y buscador de la verdad personal. Su energía es YANG, activa, impulsiva, difícil de controlar.  SIGNIFICADO DEL ELEMENTO FUEGO. Representa la conciencia, pasión, purificación, despertar,

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Tip Legal: Antes de firmar, piensa en cómo termina 

Por: Marco Aurelio Tapia Figueroa   Muchas personas creen que los problemas legales empiezan cuando alguien incumple un contrato. La realidad es que la mayoría de los conflictos surgen cuando el contrato termina.  Rentas, servicios, membresías, sociedades, préstamos o acuerdos entre conocidos suelen firmarse con confianza, pero sin revisar qué pasa si la relación ya no funciona.  Antes de firmar cualquier contrato, hazte estas preguntas sencillas:  ¿Puedo salirme del contrato sin pagar una penalización exagerada?  ¿El documento dice claramente cuándo y cómo

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Agencias de marketing: aliados estratégicos 

Por: Mente Brava   En un entorno cada vez más digital, competitivo y cambiante, las marcas necesitan algo más que presencia en redes sociales: requieren estrategia, creatividad, análisis y constancia. Es ahí donde las agencias de marketing se convierten en un apoyo clave para empresas que buscan crecer, posicionarse y conectar de forma auténtica con su audiencia.  Una agencia no solo diseña publicaciones o gestiona campañas; piensa, planifica y ejecuta estrategias integrales que responden a objetivos reales de negocio: aumentar ventas,

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Horóscopo chino, año del caballo de fuego 

Por: Carime Kuri Fierros  RATA: Tema central, el control vs la confianza. En la parte negativa, la ansiedad y el miedo son su constante manipulación sutil para sobrevivir. En su parte positiva, confianza en la inteligencia de la vida, el uso consciente de la mente estratégica y la coherencia. El fuego quema la avaricia, purificando la intención. 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008, 2020.  BUEY: Tema central, rigidez vs rendición. Resistencia al cambio, agotamiento por cargar, ira contenida. En lo positivo, rendirse al flujo sin debilitarse, puede soltar sin colapsar, fuerza silenciosa. El fuego ablanda lo endurecido. 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009, 2021.   TIGRE: Tema central, poder vs conciencia. En su parte negativa impulsividad, lucha de ego, necesidad de dominar. En su

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Gala de 10° Aniversario. Escuela de Ballet Vaganova  

Fotografía: Mario Martínez  La Escuela de Ballet Vaganova celebró su Gala de 10° Aniversario con una función especial en el emblemático Teatro Macedonio Alcalá, reuniendo a alumnas, familias e invitados en una noche dedicada al arte, la constancia y la formación integral a través de la danza.  Bajo la dirección artística de Andrea Armas, la gala presentó un recorrido escénico que reflejó la evolución técnica y artística de la escuela a lo largo de diez años. En escena participaron alumnas de distintos niveles, desde

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Buenos deseos 

Por: Elizabeth Castro   A mediados de diciembre, Pablo Gómez, presidente ejecutivo de la Comisión Presidencial para la Reforma Electoral, anunció que se habían realizado 65 foros consultivos y que la propuesta legislativa sería enviada el 1 de febrero de 2026 a la Cámara de Diputados para su discusión.  Días después, Claudia Sheinbaum anunció que revisaría el documento y adelantó que impulsará dos cambios clave: la reducción del financiamiento público a los partidos y la eliminación de los cargos plurinominales, al

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